28岁小伙糖尿病5年，眼看不见了

28岁的小伙子小杜，已经有5年的糖尿病史。由于血糖控制不好，近日，眼视力下降，几乎看不清东西。来徐州六院求治，给予调整血糖，健康教育，现眼视力逐渐恢复。

5年前，小杜因口干多饮多尿，当地医院诊断为2型糖尿病。给予降糖药物应用，但小杜服药不规律，血糖一直没有得到有效控制，偶测血糖在13毫摩尔/升以上。近段时间出现视力下降，特别是近日，看东西模糊看不清了。来六院后，糖尿病科专家立即为其全面检查，发现其，身高178厘米，体重103千克，体重指数32.5，肥胖，血压140/110毫米汞柱，眼视力严重下降，随机血糖：15.1毫摩尔/升。医师评估病情：糖尿病病史五年，已经出现糖尿病眼病，微血管受损，目前高血糖状态，病程中可能出现心脑血管意外、呼吸心跳骤停、猝死、低血糖、感染性休克、肺栓塞、电解质紊乱等并发症。随着检查结果的出具，发现患者高血脂、脂肪肝，肾功能异常。

患者那么年轻，已经出现糖尿病眼病，糖尿病肾病，代谢综合征，肝脏损害。为了控制糖尿病并发症，医师立即为患者进行糖尿病健康教育，指导饮食、运动锻炼，控制体重，严密监测血糖、血压、视力等病情变化。治疗上予胰岛素联合口服降糖药物控制血糖，同时保肝降酶、保肾降尿蛋白、降脂、活血、改善微循环等治疗。并向患者反复交代病情，一定要高度重视，坚定信心，配合治疗。在科室糖尿病小课堂，护士长鹿梅为全科糖尿病患者讲解糖尿病保健知识。小杜听后，对糖尿病发病原因，并发症的危害，饮食与锻炼等知识有了了解，并决心控制饮食，积极配合治疗，尽快将血糖、体重控制下来。

为了观察一天血糖动态，医护人员定时为患者监测血糖，结果显示， 17:00时 13.6毫摩尔/升，晚餐后2小时 17.5毫摩尔/升，22:00时 14.3毫摩尔/升，03:00时 11.6毫摩尔/升，空腹 12.0毫摩尔/升。患者血糖整体偏高，医师为其调整用药，适当增加晚餐前胰岛素剂量，并再次指导糖尿病合理饮食及运动。发现自己的血糖如此难以下降，小杜有些灰心失望。医护人员针对患者的病情，以成功病例做示范，耐心地讲解，鼓励，重建战胜疾病的信心。经过全科医护人员的努力，患者自身的积极配合，终于将其血糖控制下来。经过近一周的精心治疗，患者病情得到控制，血糖开始慢慢下降，复查肝功能，肾功能，也有所恢复，更令患者兴奋的是，来时双眼几乎看不见东西，现在视力完全恢复。能重新清晰地看到这个美丽的世界，自己的亲人，让小杜倍感欣慰。

糖尿病专家谈年轻人如何预防糖尿病

糖尿病患者中大部分是中老年人，但是现在也是越来越年轻化了。年轻人不注意自己身体保养，也是有患得糖尿病的危险，接下来一起来看看年轻人如何预防糖尿病。

社会越来越发达，也早就越来越多人不注重自己身体的保养，缺少锻炼、工作压力大、情绪烦躁等都是容易引起疾病的主要因素。糖尿病作为总老年人的高发病，现在是越来越年轻化了，接下来给大家介绍几个预防糖尿病的方法：

1、首先先糖尿病是由于营养过于丰盛引起的，由于年轻人饮食习惯的不规律所以患糖尿病的概率越来越大，所以预防糖尿病就要在平时的生活中多吃一些新鲜的水果。这样可以有效预防糖尿病。

2、还有平时应该少吃盐和油炸类的食物，这样的饮食是最不卫生的，如果有时间尽量不要吃快餐，因为快餐含油量太大而且不利于消化所以不利于生活的健康，所以在日常的生活中应该吃一些清淡的食物

3、还有就是生活和工作的压力不要太大，应该尽量让自己放轻松，要保持乐观的心态，在日常的生活中应该多参加体育锻炼增强自己的体质就可以更好地对抗疾病。

4、选择有机食物，少吃加工食品。每天吃3~5中不同的蔬菜。注重高纤、低饱和脂肪、无转化脂肪、低精炼碳水化合物和全谷物。

5、定期去正规的医院接受检查，是早期发现青少年人群中糖尿病的重要手段。进行一些血糖的检测，除查空腹血糖外，还应同时检测餐后两小时血糖，并对伴有代谢异常者及早进行干预治疗，以防止儿童及青少年糖尿病的发生、发展。