我院携手市糖尿病研究会权威专家

共同开展大型糖尿病义诊 

11月14日是第22个世界糖尿病日，今年的主题口号是“防治糖尿病 保护我们的未来”。随着生活水平的提高和生活方式的改变，糖尿病已被列为继心血管疾病及肿瘤之后的第三大疾病。在世界糖尿病日到来之际，我院携手市糖尿病研究会权威专家共同开展大型糖尿病义诊活动。

14日，早上7点不到，我院整个住院大厅热闹非凡，人头攒动。徐州市糖尿病研究会理事长李伟主任及市内各大医院内分泌科主任，为近千名前来义诊的患者进行了免费咨询，义务宣传糖尿病的相关知识，同时免费发放糖尿病饮食及运动知识手册，药物治疗及糖尿病并发症多方面的宣传资料，为患者提供了良好的获取全面糖尿病相关知识的机会，同时还安排了免费测试血糖、血压、体重等，场面异常热烈，受到患者的广泛好评。

携手市糖尿病研究会  造福百姓健康

据了解，这是我院第三次携手市糖尿病研究会共同举办糖尿病大型义诊活动，目的是造福我市百姓健康。

我院内分泌科主任张震主任介绍，糖尿病防治的关键在于早期发现，如果有以下情况，则属于糖尿病的高危人群，需要尽早到医院检查：

1、有糖调节受损史(空腹血糖为6.1—<7.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖<7.8毫摩尔/升，或空腹血糖为7.0毫摩尔/升,糖耐量试验2小时血糖≥7.8—<11.1<)；

2、年龄≥45岁；

3、超重与肥胖:（体重指数≥24千克/米的平方，男性腰围＞90厘米,女性腰围＞85厘米）；

4、父母、兄弟姐妹或子女有2型糖尿病；

5、有巨大儿(出生体重≥4公斤)生育史；

6、妊娠糖尿病史；

7、高血压(血压≥140/90毫米汞柱)，或正在接受降压治疗；

8、血脂异常（高密度脂蛋白胆固醇≤0.91mmol/L及甘油三脂（TG）≥1.70毫摩尔/升)，或正在接受调脂治疗；

9、心脑血管疾病患者；

10、静坐生活方式者；

11、有一过性糖皮质激素诱发糖尿病病史者；

12、BMI≥28千克/米的平方的多囊卵巢综合症患者；

13、严重精神疾病和长期接受抗抑郁药治疗的患者。

张震主任介绍，糖尿病出现时会带来警示征象，如尿频、口渴、饥饿感增加、体重下降、疲劳、缺乏兴趣，不能集中注意力，视物模糊、呕吐和腹部疼痛，皮肤瘙痒、特别女性阴部瘙痒，伤口愈合缓慢，手足麻木疼痛等等，如果出现这些症状，就需要到医院内分泌科进行进一步的检查了。

糖尿病防治 我院彰显特色

张震主任介绍，在多年的临床工作中，该科形成了自己的特色。可为每位糖尿病患者提供精细的病因分型诊断服务，从而设计有针对性的、个体化的治疗方案。

一、糖尿病的宣教

健康教育是内分泌科护理的特色之一，通过开展多种形式的健康教育，如糖尿病俱乐部、糖尿病健康讲座，大型社区教育、病区的集体教育，及病房内特设的教育长廊、温馨提示板、糖尿病操、营养餐厅等，糖尿病专业护士坚持为糖尿病患者讲解有关饮食与运动的重要性，讲解和示范血糖自我监控的技巧，辅导和鼓励患者学会自己注射胰岛素，解除了糖尿病患者及其家属的一些忧虑，吸引了众多糖尿病患者；出院时还向每位患者发放出院指导建议书，友情联系卡，糖尿病低血糖急救卡，病区联系电话，帮助患者更好的控制糖尿病，提高生活质量，使之成为科室的一大亮点。

二、糖尿病的治疗

糖尿病精细病因分型和个体化治疗方案设计：包括胰岛β细胞功能评估、胰岛自身抗体测定、胰岛素释放试验、实时动态血糖监测等技术，可为每位糖尿病患者提供精细的病因分型诊断服务，从而设计有针对性的、个体化的治疗方案。

建立了系统完善的糖尿病视网膜病变、肾脏病变、神经病变和大血管病变的检测方法，形成强化监测、强化治疗和教育相结合的糖尿病治疗体系，在临床上取得了显著效果。

科室简介

肾内内分泌科创建于1987年，目前科室有床位20余张，副主任医师2人，主治医师2人。主要承担各种肾脏病、糖尿病、代谢综合征（肥胖、高血压、高脂血症、高粘血症、糖耐量低下、脂肪肝等）甲状腺病、风湿病、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等以及各种中毒等治疗工作。

擅长糖尿病、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病周围血管神经病变、糖尿病足、糖尿病心脑血管并发症的诊断与治疗。精通各种糖尿病药物与短、中、长效胰岛素治疗等以及胰岛素泵治疗技术。掌握各种血液净化技术治疗严重中毒、严重黄疸、严重水电解质紊乱及急、慢性肾功能衰竭（尿毒症）。本科近十年来已发表各种学术论文20余篇，获徐州市科学进步二等奖1项、江苏省卫生厅科学技术进步二等奖1项，编写糖尿病宣传教育手册等2部。

糖尿病小组

成立糖尿病学组，通过一对一教育、小组教育，每周五小课堂对在院糖尿病病人健康教育，每月月末周六大课堂对出院病人进行回访再教育，增加病人的糖尿病相关知识，提高其尊医依从性。并建立糖尿病临床路径，对每一位糖尿病患者进行临床路径管理，使其得到规范化治疗护理，促进康复，减少并发症。

糖尿病患者欢度春节攻略

还有两个月就到春节了，每年春节有相当多的糖尿病患者看急诊，如何控制好糖尿病过一个欢乐祥和的春节？专家向各位糖友支招：

第一招：按时服药打针最关键。

徐州地区人民中传统习俗认为春节吃药打针不吉利，所以一些糖友节日期间停止注射胰岛素或者停服降糖药，这是极其错误的。因为这种错误会导致血糖剧烈波动升高从而发生急性并发症。

第二招：“保健品”代替正规治疗特不靠谱。

中国礼仪之帮，春节会给糖友送“保健品”，有人就会以此代替正规药物治疗，这尤其不靠谱！某些“保健品”轻则扰乱血糖，重则导致严重低血糖甚至诱发昏迷、心急梗塞！

第三招：饮食有节很重要

饮食有节包括饮食的清洁卫生、规律节制两个方面。不洁饮食会导致急性胃肠炎诱发糖尿病酮症、水电解质紊乱、高渗昏迷等严重并发症。暴饮暴食无规律节制会导致血糖剧烈波动，也会诱发心脑血管并发症。

第四招：戒烟限酒，福寿长久

先要戒烟！

亲友聚会，酒足饭饱之后，习惯点上一颗烟吞云吐雾，美其名曰：饭后一颗烟，赛过活神仙！要知道：吸烟有害健康！糖尿病吸烟就等于慢性自杀。糖尿病长期血糖控制不好，容易产生因血管收缩而致的并发症，例如下肢血管闭塞、心脏病、高血压、中风等。吸烟将会成倍增加产生这些并发症的机会。因此，如果您不想因高血压、心肌梗塞而卧床不起；如果您不想因脑中风而半身不遂；如果您不想因下肢血管闭塞而彻夜疼痛难眠时，您必须拒绝香烟的诱惑。此外吸烟还能引起咳嗽、支气管炎、肺气肿和肺癌；能加速皮肤老化，引起皱纹；引起腹泻、消化不良、食欲不振，味觉减退；引起口臭、牙黄、全身烟味，叫人讨厌。引起手颤、肌肉紧张等。妇女吸烟对身体损害更大。

其次限酒。

有人认为，少量喝酒可以少吃饭，有利于饮食控制，这是一种误解。也有人认为适量饮酒可起到舒筋活血的作用，对改善糖尿病的血管病变有所帮助，这种看法表面上看可能有一定道理，但总的看来酒精对糖尿病与肥胖人是利少弊多。饮酒将影响正常饮食控制，不利血糖的稳定。酒精可使患者发生低血糖的机会增加。因为酒精所提供的能量往往不能有效地转化成血糖，而大多转化成热能。另外，因饮酒而发生的低血糖常常容易被误诊，因此危险性更大。饮酒不利于血脂控制，增加肝脏负担，长期饮酒容易引起脂肪肝和肝硬化。饮酒容易引起肥胖，特别是腹部型肥胖。上述情况均对患者不利，所以糖尿病患者不宜饮酒，更不能酗酒，如果患者早有饮酒习惯，一时又难以戒断，可以少量饮用不甜的红酒。饮酒应以不影响正常进食，不引起不良症状为度。在以后的生活中仍需慢慢戒掉。

第五招：按时起居，心旷神怡。

春节聚会，熬夜守岁，应酬无度，日夜倒睡，如此必至血糖紊乱，神形疲惫。因为人体内的调节血糖等激素均有规律，特别是熬夜最伤人元气打乱各种激素分泌规律导致糖尿病恶化。故提倡按时起居，心旷神怡。

第六招：饭后运动，逍遥长寿。

中国春节图个团员欢聚。所以饭后都喜欢坐在一起打牌搓麻将，对于糖友来说，要忌讳这个饭后就坐的事。饭后就坐，不利于餐后血糖控制，而餐后血糖高是糖尿病心脏病的重要原因之一！古人早就有“坐以待毙”的警句。常言道：饭后百步走，活到九十九。早在唐朝时期，药王孙思邈就倡导有消渴病者食后行千步。饭后运动可以增强组织对胰岛素的敏感性，可以纠正体内代谢紊乱，可以维持标准体重，可以改善心脏等脏腑功能，稳定病人情绪，提高战胜疾病的信心，所以饭后运动，逍遥长寿。