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进入夏季后，随着天气逐渐炎热，因泌尿系结石急性发作到医院就诊的病人明显增多。泌尿外科近期结石发作的病人比冬天增加了3—5倍，几乎每4个泌尿外科门诊病人中，就有1人是因泌尿系结石前来就医的。
32岁的徐先生是一位私营业主，经营压力大，工作非常忙，一天下来，他经常顾不上喝口水。6月24日20时，徐先生突发左侧腰腹部疼痛，“那种疼痛让人无法忍受”，他辗转反侧，大汗淋漓，恶心呕吐多次，进食后诱发呕吐，并出现肉眼血尿，发现情况不对，家人赶紧将他送到我院。常松主任经过检查确诊为输尿管结石伴肾积水。
徐先生从医生处了解到经皮肾镜手术是在左侧腰部“打个洞”，镜子进入后再行双导管超声碎石，术后仅有一个大小约2cm左右的瘢痕，是微创手术，便欣然接受了手术方案。术后复查显示结石基本取净，就像体内“垃圾”做了一次大扫除一样，徐先生一家终于云开雾散，又恢复往日的欢乐。
泌尿系结石除了与饮食结构和年龄、遗传等因素有关外，主要还是喝水不够引起的。因为夏季炎热，体内水分下降，高温影响了身体对钙和盐的吸收，加上大量出汗，尿液浓缩，尿中晶体更容易沉积，所以结石病高发，一般夏季结石的发病率比其他季节高出约20%。
目前，治疗输尿管结石的方法，有口服药物排石、体外冲击波碎石术、输尿管肾镜碎石术、钬激光碎石术、腹腔镜及开放手术，但绝大部分输尿管结石，通过体外冲击波碎石术和输尿管肾镜碎石术微创治疗，就可以得到满意的疗效。对于微创治疗失败者或者体外冲击波碎石术和输尿管镜治疗有禁忌症者，往往需要开放手术取石，也可用腹腔镜手术替代开放手术。
我们在平时的生活应该怎么预防肾结石呢
科学饮食防结石。结石的主要成分大都来自日常饮食。夏天预防结石首先要多喝水，每天应喝水2000-3000毫升，避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积。同时还应该注意少喝啤酒、碳酸饮料和含糖饮料，不可用饮料替代喝水，夏季以多饮菊花茶、绿茶水，凉茶和淡盐开水最佳。
对已经有尿结石的人来说，更要在平常饮食中注意多吃碱性的蔬菜和水果，少吃菠菜、芦笋、西红柿等，绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高。西红柿、芦笋草酸含量也较高，结石患者应少吃。
五区 范芹芹
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