天气渐渐转凉，我们科面瘫的病人络绎不绝。有些人的了面瘫去一些地方用中药贴脸，有的效果还行，有的不仅没有效果还导致皮肤发炎溃烂。所以还是应该去正规医院正规治疗。

面瘫是可以治疗和预防的。

面瘫是面神经麻痹(面神经炎,贝尔氏麻痹，亨特综合症),俗称"面瘫","歪嘴巴"“歪歪嘴”、“吊线风”是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。

大多数病人常常晚上睡觉时没什么感觉但是清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水淌下。眼泪不能控制。

平常人们所常说的面瘫，在多数情况下是指面神经炎而言。因为面瘫可引起十分怪异的面容，所以常被人们称为“毁容病”。得了面瘫的人经常心情比较悲观，不戴口罩不好意思出门。有时也不敢和别人聊天，怕不知觉的情况下口水就留出来了。很丢人，没面子。

其实面瘫最主要的治疗除了用药就是心理疗法，据调查面神经麻痹发生前，有相当一部分病人存在身体疲劳、睡眠不足、精神紧张及身体不适等情况。所以保持心情愉快，积极配合治疗是疾病转好的前提。三分治疗七分养的道理大家都懂。得了面瘫应该

1平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。

2、需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

3、每天需要坚持穴位按摩。

4、适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。

5、面瘫患者在服药期间，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。

6、用毛巾热敷脸，每晚 3-4 次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。

得病了我们当然得去治疗可是防患于未然更重要。面瘫是可以预防的。防止面瘫最好的办法是平时要注意保持良好的心情，保证充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。、多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。、平时需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。

八区  朱晓菲