杨絮纷飞易过敏，您中招了吗？

人间四月天，春暖花开，生机勃勃，真是踏青好时节。相约几个好友，游山玩水赏花，尽情享受春天的气息，褪掉冬天的“霉气”，心情甚好。但伴随着杨絮、柳絮飘扬，你是不是有些扫兴呢？“恼人”的絮棉四处纷飞容易过敏，特别是易过敏体质的人，恐怕又要和杨絮战斗一场了。

过敏主要有什么症状呢？杨絮过敏主要发生在上呼吸道，杨絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激，流涕、咳嗽和哮喘等反应。皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等。
那我们应该怎样预防杨絮过敏呢？
     一、出门前关好门窗，带上长袖、眼镜、口罩等必备工具。在家时如需开窗应选择没有风的时候，有纱窗的尽量关上纱窗。
    二、白天尽可能少待在室外，尤其是每天杨絮指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在杨絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

三、 尽可能在屋内晾干衣服，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染杨絮 。
四、对过敏体质的人以及老人、小孩而言，“飞絮病”并非难以预防。对杨絮过敏的人，尽量不要去有杨树的地方，如果一定要去，千万要戴上口罩，身上也尽可能穿得严实些。回家前，要把身上的杨絮残留物消除干净，不要带到居室内。小孩和老人可以服用抗过敏药物来进行预防，补充维生素C等也有益于抗过敏.此外，对杨絮过敏者还可吃些防过敏的食物，如小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。
   这些招希望对您有些帮助，远离过敏，享受春光。