春季流感预防知识

预防流感有哪些有效的方法？

（1）保持良好的个人及环境卫生。

（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

（3）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，以免传染他人。

（4）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

（5）每天开窗通风保持室内空气新鲜。

（6）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；

流感和感冒的区别主要有哪些？

流感起病急，伴发热、头痛、全身酸痛等症状，也可伴发咳嗽、流涕及咽痛等呼吸道症状。流感主要经空气飞沫传播，亦可经接触传播，传染性强，一旦有病例出现，迅速传播。感冒的症状没有流感严重，但比较多样化，以呼吸道症状为主，如喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等。一般患者少有高热，全身症状不显著。