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防患于未然 糖尿病前期干预很重要!

 

我国糖尿病患病人数你知道吗?据国际糖尿病联盟2020年数据,全球约4.25亿成人患糖尿病,中国占1.14亿,糖尿病人数占全球第一。

我国有多少人处于糖尿病前期?我国糖尿病前期患病率为15.5%,预估有1.48亿人,较糖尿病患者数量更为庞大,及时发现这一庞大人群并进行有效管理是预防糖尿病的关键。

什么是糖尿病前期?糖尿病前期是指比正常人高,但还不能将其归为糖尿病,是糖尿病发病前的过渡阶段,包括空腹血糖受损(IGT),糖耐量受损(IGT)以及两者的混合状态,是在正常血糖和糖尿病之间的高血糖状态。

糖尿病前期有哪些危害?糖尿病前期患者没有任何症状,但随着时间的推移,高血糖会悄悄对身体造成破坏,发生糖尿病的风险增加。高血糖的损害在糖尿病诊断之前就可以发生,糖尿病前期与心血管疾病、微血管病变、肿瘤、痴呆、抑郁等疾病的风险增加相关。

糖尿病前期筛查方法有哪些?

推荐采用两步法开展糖尿病前期和糖尿病筛查

第一步,采用中国糖尿病风险评分(CDRS),对2074岁普通人群进行糖尿病风险评估;

中国糖尿病风险评分(CRDS

适用人群:用于2074岁普通人群进行糖尿病风险评估。所有分值相加进行评分,如果总分≥25分,应另行OGTT检查.

第二步,风险评分总分≥25分者进行OGTT

糖尿病前期干预的目标是什么?

*通过适当的干预方法将血糖逆转为正常

*至少是维持在糖尿病前期

*预防或延缓其进展为糖尿病。

糖尿病前期的干预方式有哪些?

【生活方式干预】应作为预防糖尿病的基石并贯穿于糖尿病前期干预的始终。其核心是有效使超重或肥胖者减轻体重,而减轻体重的关键是合理膳食和适度运动。

  目标:对于超重或肥胖者,使BMI达到或接 近24kg/m2,或36个月内使初始体重至少下降5%,长期维持在健康水平。

【药物干预】低风险者实施生活方式干预6个月后未达到预期干预目标或高血糖进展和()无法严格遵守生活方式者,可考虑启动药物干预;高风险者可考虑在生活方式干预的同时启动药物干预。

六院内分泌科配备糖尿病视网膜病变检查、眼底照相、动态血糖检测等糖尿病诊断及并发症筛查装备,对糖尿病门诊及住院患者进行全程、一体式管理,为糖尿病及糖尿病前期人群提供优质医疗保障。

                                                                                        内分泌科  鹿梅

                                   

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